Quem me acompanha no instagram, (segue aí @mavieestsi) pode acompanhar um pouco da minha dieta, eu tô sempre postando por lá alguma coisa.
Um dos produtinhos que eu comprei e amei foram essas barrinhas de sementes da Levittá, Quando vi na prescrição da dieta essas barrinha eu fiquei meio receosa, mas encontrei pra vender no supermercado perto da minha casa com um preço bem bom (R$ 1,30 cada barrinha).
Se a marca tem outros sabores eu não sei, porque aonde eu compro só vende esses três: Gergelim com castanha de caju, gergelim com chia e gergelim com cacau.
Sempre ando com algumas na bolsa pra garantir que na hora que eu sentir fome, eu não vá pisar fora da dieta.
Bom espero que tenham gostado da minha dica saudável,kkkk. Nesse pouco mais de um mês de dieta, eu tô aprendendo que pequenas mudanças nos nossos hábitos fazem uma grande diferença.
Beijos.
E até o próximo post,que eu prometo não vai demorar tanto.
